Choisir le coaching c'est choisir d'agir
Psychologue et Coach ont vocation à t’aider avec des objectifs et méthodes différentes
Le psychologue
- T’aide à comprendre l’origine d’un blocage en travaillant sur ton passé.
- Te permet de résoudre des difficultés sociales ou psychiques (troubles mentaux, troubles du comportement)
- La durée d’accompagnement n’est pas connue en amont et peut être longue
Le coach
- T’aide à atteindre des objectifs, il se tourne vers l’avenir. Il met en place des actions pour débloquer une situation ou un comportement qui ne te convient pas.
- Te permet de maximiser ton potentiel, prendre confiance en toi et te motiver.
- La durée est généralement connue en amont (2 à 6 mois)
Coaching et thérapie peuvent être complémentaires