Rallume ta flamme
Tu te sens vide, déconnectée de toi.
Je te reconnecte à tes envies, tes joies et ce qui fait sens pour toi.
C’est pour toi si tu te sens
✓ Seule et dépassée par la charge mentale
✓ Coupable à la moindre erreur, jamais à la hauteur
✓ Vidée physiquement et mentalement
✓ Perdue au-delà de ton rôle de mère/épouse/pro
✓ Déconnectée de tes passions, tes envies, tes émotions
✓ Dans le flou sur ce que tu veux vraiment
Ce que tu vas gagner
Te retrouver
Qui tu es vraiment et ce que tu veux
Gagner en confiance
Dépasser l’imposteur et oser ta place
Te prioriser
Dire non, poser tes limites sans culpabilité
T’affirmer
Exprimer tes besoins sans peur du conflit
Rallumer ta joie
Reconnecter à ton énergie et ton envie de vivre
Choisis ton accompagnement – Bordeaux ou visio
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LE PLUS CHOISI
Nourris ta flamme
Coaching individuel.
3 mois.
Rayonne ta flamme
Parcours collectif.
10 mois.
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A venir
Apprends en autonomie
Formations en ligne.
NOURRIS TA FLAMME
3 mois pour retrouver clarté, confiance et élan
Tu reproduis les mêmes schémas, tu te sens vide et perdue. Tu sens que tu as besoin d’un vrai travail de fond.
Tu prends conscience de tes schémas limitants. Tu retrouves l’envie de te prioriser. Tu repars avec des outils pour avancer seule.
Inclus
✓ 6 séances de 1h15
✓ 6 comptes-rendus personnalisés (valeur 300€)
✓ Accompagnement WhatsApp 7j/7 (valeur 150€)
960€
RAYONNE TA FLAMME
10 mois pour te retrouver, portée par le groupe
Tu te sens vide, perdue, ta vie manque de sens et de joie.
Tu recherches un cadre et des femmes qui vivent la même chose.
Avec les Etincelantes, tu sors de la culpabilité et de la surcharge. Tu retrouves ton élan, ton énergie et ta trajectoire.
Inclus
✓ 6 femmes maximum
✓ ateliers de 3h + session de suivi de 1h30 chaque mois
(soit 45h d’accompagnement en visio)
✓ Groupe WhatsApp privé pendant 10 mois
✓ 1 coaching individuel de 1h15 (valeur 160€)
2100€
A venir
APPRENDS EN AUTONOMIE
Pour avancer à ton rythme, sans pression
Tu veux travailler sur toi, mais tu n’es pas prête pour un accompagnement.
Tu préfères avancer seule, quand tu peux.
Mes formations sont faites pour toi.
Ce que tu pourras y travailler
Retrouver confiance en toi
Poser tes limites sans culpabilité
Alléger ta charge mentale
Te prioriser (enfin)
Clarifier ce que tu veux vraiment
Retrouver ton élan
Lancement : Septembre 2026
✓ Des vidéos + exercices concrets + workbooks
✓ 3 formules adaptées à ton besoin et budget
✓ Lancement septembre 2026
Comment
ça marche ?
1
Appel découverte gratuit
Tu me parles de ta situation. Je t’explique comment je peux t’aider.
2
Définition de ton objectif
On définit ensemble ce que tu veux vraiment.
3
2 Séances par mois
1h15 en visio ou à Bordeaux.
Accompagnement sur 2 à 4 mois selon ton objectif.
4
Passage à l’action
Entre chaque séance, des actions et exercices concrets.
Elles ont rallumé
leur flamme
julie
« Avant Charlotte, j’étais en plein burn-out maternel. Je me sentais invisible, épuisée, coupable 24h/24. Aujourd’hui, je sais poser mes limites, me prioriser et je me sens enfin alignée avec moi-même. »
Julie, séances individuelles
sophie
« Charlotte a cette capacité rare d’analyser ce qu’on ressent et de mettre des mots sur nos blocages. Au-delà de l’écoute, elle est ultra efficace : elle m’a aidée à identifier les actions concrètes pour avancer. J’ai repris confiance en moi. »
Sophie, programme les Etincelantes
Laura
« J’étais perdue professionnellement. Charlotte m’a accompagnée pour clarifier mes vraies valeurs et envies. Aujourd’hui je vis une vie plus alignée avec qui je suis. Sans elle, je n’aurais jamais osé. »
Laura, séances individuelles
Karine
« Charlotte est solaire et passionnée par ce qu’elle fait, ça se voit immédiatement. Elle m’a fait avancer à la fois sur mes objectifs professionnels et mon équilibre personnel. Travailler avec elle donne une énergie incroyable ! »
Karine, atelier collectif
Prête à rallumer ta flamme ?
Echangeons et voyons comment je peux t’aider.